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QUÉ OFRECEMOS

Como métodos de valoración utilizamos solo aquellas estrategias validadas y servibles de la bibliografía como este artículo sobre el análisis del salto mediante el test CMJ (https://pesquisa.bvsalud.org/portal/resource/pt/ibc-87868).

También contamos con otros medios como es el encoder, útil para conocer aspectos de medición directa y continua de un movimiento (velocidad, dirección, resistencia a la carga).

ATENCIÓN PERSONALIZADA Y SESIONES GRUPALES

Si bien creemos que el "tú a tú" es ideal para tratar con deportistas, también ofrecemos sesiones grupales en las que buscamos inicialmente un entendimiento más teórico y posteriormente su puesta en práctica grupalmente.

Buscamos, de esa manera, desarrollar nuestras sesiones mediante el estilo actitudinal que plantea Pérez-Pueyo et al. 2021, centrado en el logro individual pero atendiendo a su consecución cooperativa, tal y como requiere el balonmano.

ADECUACIÓN A TU HORARIO

Comprendemos lo complicado que es hoy en día compaginar trabajo, estudios o ambos con la vida personal y las aficiones, por ello nosotros fijamos un horario flexible para las sesiones grupales, establecido como referencia pero no inamovible.

Además, las sesiones individuales son adaptables a cada horario, pudiendo ser divisibles en el tiempo.

Para nosotros, lo importante eres tú.

MEDICIONES REALES Y ÚTILES

Ejemplo medición mediante test CMJ

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SESIONES INDIVIDUALES

Esta opción te permitirá realizar una sesión personalizada en la que analizaremos tus puntos débiles para potenciarlos y los puntos fuertes para mantenerlos.

Además, realizaremos evaluaciones con las que podremos ver posibles déficits o riesgos lesivos.

SESIONES GRUPALES

Con esta opción asistirá a sesiones grupales en las que explicaremos métodos o maneras de mejorar el rendimiento individual.

Tras una primera parte teórica sobre el tema de esa sesión y una posterior parte teórica colaborativa, tendrá recomendaciones sobre ello.

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